How to eat 発芽野菜

上記、スプラウト料理に使用しているスプラウト

アルファルファ、レッドキャベツ、豆苗、ブロッコリー、そば、ケール。

上記、発芽豆料理に使用している発芽豆

ひよこ豆、レンズ豆、えんどう豆、緑豆、フェヌグリーク。